Похудение не делает людей счастливыми
Снижение веса до нормальных значений полезно для сердца, сосудов и обмена веществ, но может быть вредно для психики.
Что вы знаете о лишнем весе: итоги теста
Анализ результатов теста, на вопросы которого в течение полутора месяцев отвечали посетители нашего сайта, выявил несколько ощутимых пробелов в знаниях о физиологии человека, касающихся питания, накопления лишних кило и похудения.
Сжигание жира и «волшебный» карнитин
Карнитин - продукт не совсем бесполезный, но определенно не оправдывающий надежд и чаяний желающих избавиться от лишних килограммов при помощи «волшебной пилюли».
Подводные встречи
Медузы и моллюски - полноправные хозяева морей и океанов. И ведут они себя с человеком по-хозяйски.
И вкусно, и полезно
Предлагаем вашему вниманию несколько низкокалорийных рецептов от нашего эксперта, врача-диетолога Марианны Трифоновой.
ПОСТные правила
Рождественский пост – отличный повод усовершенствовать свой рацион и обогатить его полезными для здоровья продуктами.
