Новости

Результаты крупного проспективного исследования доказали: биологически активные добавки с кальцием, весьма популярные у пожилых людей, повышают риск смерти мужчин от сердечно-сосудистых событий. Статья ученых из Национального института рака (National Cancer Institute) в Мэриленде опубликована в журнале JAMA Internal Medicine.

Киан Ксяо (Qian Xiao) и его коллеги проанализировали данные исследования здоровья и питания Национальных Институтов здравоохранения (National Institutes of Health-AARP Diet and Health Study). Исследование стартовало в 1995–1996 годах, и тогда в нем приняли участие 600 тысяч американцев в возрасте от 50 до 71 года. В начале исследования каждый из участников заполнил анкету с вопросами о своем питании, перенесенных и имеющихся заболеваниях и образе жизни.

Исследователи отобрали для своего обзора анкеты 388229 участников. Проанализировав записи, ученые обнаружили, что 56 процентов женщин и 23 процента мужчин ежедневно принимают БАД с кальцием, а 58 процентов женщин и 56 процентов мужчин — мультивитамины, в состав которых входит кальций. При этом, как правило, принимающие кальций люди являются белыми, имеют хорошее образование, физически активны, не курят и правильно питаются.

За 12 лет исследования 7904 мужчины и 3874 женщины скончались от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования показали, что для мужчин, принимающих с БАД более 1 г кальция в день, риск смерти от сердечно-сосудистого события повышен на 20 процентов. Ученые предполагают, что повышение смертности у мужчин обусловлено кальцификацией коронарных артерий. При этом для женщин подобной закономерности обнаружено не было. Возможно, женщины начинают принимать БАД с кальцием еще в молодом возрасте, и к старости уровень кальция в их организме стабилизируется. А мужчины задумываются о БАД только в преклонном возрасте, и высокие дозы кальция могут стать для них смертельно опасными.

Однако пока это только предположения. Ученые намерены продолжить исследования, чтобы установить, чем обусловлена такая разница во взаимодействии кальция с женским и мужским организмом. Пока исследования продолжаются, авторы рекомендуют всем, кто хотел бы начать прием подобных БАД, заменить их на богатые кальцием продукты — молочные продукты низкой жирности, бобы и зеленые овощи.

Ссылки по теме:

 — JAMA Internal Medicine, 04.02.2013, doi:10.1001/jamainternmed.2013.3283

 — JAMA Internal Medicine, 04.02.2013, doi:10.1001/jamainternmed.2013.3769.

Витамин С увеличивает риск образования камней в почках — 07.02.2013

Фото © shutterstock.com