Новости

Ароматерапия — прекрасный способ для расслабления, ведь она успокаивает и снижает частоту сердцебиения и артериальное давление. Однако при длительности процедуры более 1 часа ее эффект может стать полностью противоположным. На это стоит обратить особое внимание работникам спа-салонов, предупреждают ученые из Медицинского университета Тайпей, Тайвань (Taipei Medical University) в журнале European Journal of Preventive Cardiology.

В ходе своего исследования Кай-Джен Чуанг (Kai-Jen Chuang) и коллеги проанализировали влияние паров ароматических масел на пульс и артериальное давление (АД) 100 здоровых некурящих работников спа-салонов Тайваня. 51 процент участников составили женщины, средний возраст всех участников — 22,5 года. У каждого из участников был измерен пульс и АД до начала рабочего дня, затем — после 15-60 минут вдыхания паров ароматических масел во время работы и затем — после 90-120 минут проведения сеансов ароматерапии. Средняя концентрация ароматических масел в воздухе составила 82,2 частиц на миллиард.

Наибольшее снижение АД и частоты пульса было отмечено примерно на 45 минуте ароматерапии. Систолическое давление снизилось на 2,1 мм рт. ст., диастолическое — на 1,3 мм рт. ст., а пульс — на 2,21 удара в минуту. Однако после 90 минуты давление стало повышаться — систолическое — на 2,19, а диастолическое — на 1,79 мм рт. ст., а пульс участился на 1,7 удара в минуту.

На основе полученных результатов исследователи сделали вывод, что сеанс ароматерапии длительностью 1 час «действительно можно считать полезным способом релаксации», однако более продолжительная процедура «может нанести существенный вред сердечно-сосудистой системе даже у здоровых и молодых пациентов». На это стоит обратить особое внимание работникам спа-салонов, которым рекомендуется после каждого часового сеанса ароматерапии проводить не менее 5 минут на свежем воздухе. Ученые намерены продолжать исследование, чтобы установить, оказывает ли регулярное воздействие паров ароматических масел какое-либо долгосрочное влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную и другие системы организма.

Ссылки по теме:

 — European Journal of Preventive Cardiology, 29.11.2012, doi: 10.1177/2047487312469474

Астматикам и аллергикам лучше отказаться от освежителей воздуха — 09.11.2011

Иду на запах — статья, 24.09.2009

Фото © shutterstock.com