Новости

Более половины американцев принимают биологически активные добавки к пище (БАДы). Об этом говорится в отчете Центра по контролю и предотвращению заболеваний (CDC). Эксперты сравнили использование БАД среди взрослых старше 20 лет в 1988-1994 и 2003-2006 годах.

В целом по населению лидируют мультивитаминные добавки, которые принимают 40 процентов мужчин и женщин. В возрастной группе женщин старше 60 лет значительно выросло употребление БАД, содержащих кальций — с 28 процентов в 1988-1994 до 61 процента в 2003-2006 годах. А вот потребление фолиевой кислоты осталось примерно на одном и том же уровне, кроме того, сегодня фолатами специально обогащают некоторые продукты (хлебные и макаронные изделия, другие зерновые продукты).

Доктор Тод Купермен, президент ConsumerLab, независимой организации, которая оценивает потребление БАД, подчеркивает, что к добавкам необходимо относиться осторожно. Очень легко можно «перебрать» рекомендованную дозу, ведь те же витамины и микроэлементы содержатся не только в БАД, но и во многих продуктах питания.

Кроме того, многие БАД взаимодействуют с лекарственными средствами, поэтому лечащий врач должен знать, что вы принимаете добавки, подчеркивает доктор Купермен. Это особенно актуально в свете результатов, полученных Национальным центром нетрадиционной и альтернативной медицины США — 53 процента американцев признаются в использовании «альтернативных» препаратов, включая БАД, но лишь 58 процентов обсуждают это со своим врачом.

Ссылки по теме:

- CDC, April 2011

Беременные не нуждаются в дополнительном железе - 14.03.2011

Эксперты FDA не сошлись во мнениях относительно БАД для похудения - 11.10.2010

БАДы не лечат - видеосюжет